Bodypump
Idag har jag inte gjort mycket alls. Drog i alla fall iväg och tränade men blev inte bodycombat idag för den var inställt. Tyvärr var instruktören sjuk så det var ett pass bodypump istället. Har aldrig kört det förut men blev övertalad till att prova det. Kände mig helt lost när alla började att plocka fram stepupbrädor och skivstänger tyngder och grejer men fick lite hjälp och själva passet i sig gick ganska bra sen. Bodypump är styrkesträning med olika viktier och grejer. Jobbigast var att köra bänkpress eller vad det heter, mina armar höll på att dö! Efter var jag helt skakis i musklerna, får se hur mycket träningsvärk det blir imorn. Det blir i alla fall ganska lugnt imorn med, ska till mormor och morfar och käka sen kanske jag drar och pluggar på körskolan. Måste ju verkligen lära mig det här nu, för det är uppskrivning om två veckor!
Nu ska jag slappa framför teven!
Puss
Nu ska jag slappa framför teven!
Puss
Kommentarer
Trackback